背中の痛み

背中全体や肩甲骨周辺に感じる痛みや張りのことを指します。猫背などの不良姿勢、長時間の座り作業、運動不足などによって背中の筋肉が硬くなり、痛みが生じます。肩甲骨の可動域が狭くなると、慢性的な痛みへと発展することもあります。